人类饮食,每天都在与五谷杂粮打交道,不仅为了裹腹,还需要吸收其中的营养来维持身体运作,我们都知道健康 ...
很多女人都希望皮肤越白越好,但是营养专家却会告诉你,吃的东西越黑越好。冬季是最适合滋补的季节,而补肾 ...
一、黑米减肥法的优点 1、吃黑米容易饱腹 用黑米煮出来的粥口感很不错,而且大多数人都能接受。 ...
二、黑米 黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可 ...
因紫米产地限制产量小,价值(格)高,在市场中销售的紫米多为黑米(10%黑米加糯米)或黑米(类黑米 ...
3、锅内放少许油,虾茸馅挤成饼,入锅煎制成熟,烹入料酒即可。 适用人群:孕晚期食用 为宝宝争 ...
黑米是我国珍稀米种,具有较高的营养价值及药用价值。但因黑米外皮较硬,不易煮烂,食用时有粗糙感。黑米酥 ...
核心提示:在食品外表越来越美观的同时,食品的天然性以及食用的安全性受到越来越多人的关注。本报教您几招 ...
第二天:减肥前的“热身” 早餐:照旧; 午餐:平常的一半左右; 晚餐:以水果代餐(或者蔬菜 ...
小雪节气养生的健康食谱:黑米 黑米为米中珍品,素有“贡 ...