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黑米粥
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黑米粥的做法大全 黑米粥要煮多久
黑米粥是口感细腻美味的营养佳肴,如果你有气虚脾虚、白发脱发、肾虚贫血等症状,用黑米粥食疗是不错的选择 ...
黑米粥的加工技术介绍
黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血、乌发养颜、延年益寿之功效。现代临床实验也证明,黑米对贫血、 ...
黑米粥的做法大全 黑米粥要煮多久(2)
黑米粥需要煮多久熬粥前浸泡过夜煮粥时,为了让黑米较快地煮烂变软,最好先提前浸泡,让黑米充分吸收水分。 ...
多种黑米粥的做法要领
黑米性温,能益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、止咳喘,特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短 ...
学做家常菜:黑米粥的家常做法
主料:黑米辅料:玉米糯米1.将黑米、玉米、糯米分别洗净2.全部混合后加入适量的水煮至黏稠即可 ...
7道黑米补肾粥的做法(2)
5、牛奶黑米粥做法:牛奶250毫升,黑米100克,白糖适量。将黑米淘洗干净,加入适量水,放入锅中浸泡 ...
7道黑米补肾粥的做法
在营养学家看来,黑色食物是很好的保健食物,黑米是最常见的黑色食物,在古代是作为“贡米”,一般老百姓是 ...
黑米煮粥前要泡多久?吃黑米粥有什么好处?
黑米,可以说是一种营养比较丰富的谷物食品,相比之下,它的营养全面程度要比普通的大米高71%左右;无论 ...
教你20道秋季养生粥(6)
红枣桂圆黑米粥大枣有保肝作用,具有较强的补养效果,可增加人体的免疫力。桂圆补血安神,,健脑益智,补养 ...
高考前一周食谱安排(2)
●6月1日:高考前第六天 方案一: 早餐:面包、牛奶或豆奶、煎鸡蛋1个、卤五香豆腐干。 水 ...
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