1.马齿苋粥 材料：鲜马齿苋100克，粳米60克。 制作：将马齿苋洗净、切细，粳米洗净。把粳 ...
海带降血脂“海带的确是一种营养价值很高的菜。”北京某医院医师告诉记者，海带生长在海水中，是一种含碘量 ...
5.藜蒿 藜蒿列长沙春季野菜谱第五位，算是屈居。 其实，它与水芹可以比肩。洞庭湖畔藜蒿最是著 ...
性味：性大寒、味道苦、气微臭、有微毒，不可滥服过量。功能：散瘀消肿、杀菌、止痕、去毒。主治、用量和用 ...
春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性 ...
一年生草本，长可达35厘米。茎下部匍匐，四散分枝，上部略能直立或斜上，肥厚多汁，绿色或淡紫色，全体光 ...
别名：水胡满、缸瓦林、路边清。植物名：假茉莉。生长环境：本品为直立灌木。生于潮汐能至的河边、小溪旁， ...
祛湿粥 1.薏米粥。薏米与大米的比例为1:2，粥的稀稠度随意。 2.山药粥。山药与大米的比例 ...
采收后在通风处阴干或晾干，尤其是含芳香挥发油类成分的药材，如薄荷、荆芥、藿香忌晒，以免有效成分损失； ...
马齿苋 马齿苋，别名马蛇菜、长寿菜、酱瓣苋、猪母菜等，是一种常见的野生植物，我国南北各地均有分 ...
