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“处暑”是二十四节气中的第十四个节气，也是从立秋开始的第二个节气，太阳直射点继续向南移动，太阳辐射减 ...

立春之后，尽管气温还没有大幅回升，但是许多春季特有的时令蔬菜已经开始进入了人们的餐桌，这些蔬菜是独属 ...

天气寒冷时，寒气入体，人体为了御寒，身体的脂肪会堆积起来形成自我防御。从中医的角度出发，这个寒不仅指 ...

今天是24节气中的小寒，一年之中最冷的时期到来了，你做好准备了吗？俗话说：“三九补一冬，来年无病痛” ...

你是否总是丢东忘西，健忘得厉害？没关系，只要吃对了食物，把营养补足，过目不忘的本事自然复原！&ems ...

脾胃为后天之本，气血生化之源。脾是气血生化的源泉，脾胃虚弱，气血自然会出现不足，这是一个因果关系。有 ...

冬季气候寒冷，空气干燥湿度小，尤其是北方，长时间待在暖气房里，人在这种环境下容易体内缺水，很多人因此 ...

立冬与立春、立夏、立秋合称为“四立”，自古就受到老百姓的重视。立冬节气标志着冬天的到来，民间有立冬进 ...

秋三月，是指立秋到立冬的这三个月时间。秋气通于肺，而且秋季干燥的气候极易损伤肺阴，所以这个时期重在滋 ...

正所谓“一胖毁所有”，每个女性都希望自己拥有迷人的好身材，所以，减肥也是很多女性一直追逐的“事业”。 ...

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