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百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官就无法正常工作。那么，肝 ...

大家有没有这种情况，晚上晚睡了或者多喝了几口水，第二天眼睛就肿到不行，更夸张的脸还会大一圈。或者早上 ...

三七是中医药上一种很好的药材。三七的养生价值很高也可以治疗各种疾病。《本草纲目》：止血散血定痛，金刃 ...

“翻身翻到天发亮，数羊数到手抽筋”。越来越多的人被失眠困扰，每天顶着黑眼圈，时时刻刻坐下就能睡着，但 ...

现如今，祛湿也成为养生的热门话题，有调查结果显示，90%以上的人体内多多少少都有湿气。湿气重，不仅身 ...

今天，既是二十四节气当中的春分，同时也是至2001年以来的第19个世界睡眠日。据调查，人一生中有三分 ...

高血压是一种极其常见的心血管疾病，也是目前世界上发病率最高的慢性病之一。我国平均每5个成年人中就至少 ...

缺铁性贫血是比较好调理的一种贫血疾病，主要是由于营养不均衡，人体缺少铁这种必需微量元素造成，因此一般 ...

冬季气温低，吃水果是对牙的一种挑战，尤其是一些脾胃虚寒的人更受不了冷冰冰的水果下肚。但是水果又是膳食 ...

脸是我们在日常的生活中都比较关心的一个话题，每个女生都想要自己的皮肤变很好，但是事情总不是那么的如意 ...

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