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红枣具有很强的保健功效，经常食用红枣不但可以身体健康，而且可以养颜美容，红枣的吃法主要有如下几种：生 ...

一、百合冰糖粥：百合干、人参果、糯米加水煮熟即可。二、百合八宝滋补粥：百合干、人参果、枸杞、葡萄干、 ...

红米起源于中国，距今大约有1千多年的历史，是在大米中液体深层发酵精致而成的一种红色霉菌。它外皮呈紫红 ...

莲子的食用方法：减肥莲心茶制作方法：首先我们准备干莲子心3克和绿茶1克，把莲子心和茶叶放到茶杯里面， ...

板栗是中国栽培最早的果树之一，约已有2000～3000年的栽培历史。叶披针形或长圆形，叶缘有锯齿。花 ...

食用方法白术扣烧牛肉【原料】主料：牛肉（瘦）250克辅料：白术15克香菜10克调料：黄酒10克花生油 ...

桂圆能帮助女性养血护肤，帮助体虚者补充气血、抵御风寒，但是把桂圆当零食吃未免单调了点。桂圆的吃法有哪 ...

⑴春砂仁焖排骨温暖脾胃，补气养血。⑵春砂仁鲫鱼汤功效：本品主要营养成分含蛋白质47克，脂肪17克，碳 ...

　柚子全身都是宝，瓤用来食用，可以消食下气，柚皮可以用来止咳化痰。柚子有这么多的用处，不过对于柚子有 ...

三七又有田七、血山草、六月淋等名称，是我国明代时著名的药物学家李时珍称它为“金不换”。三七是中药材行 ...

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