素杂拌材料:黄豆芽250克,黄瓜1根,胡萝卜1根、辣白菜250克,蒜3瓣调料:盐、鸡精、糖、芝麻香油 ...
凉拌木耳主料:黑木耳1把辅料:红椒半个黄椒半个调料食盐3克鸡精1克蒜半头香油1毫升白砂糖5克香菜5根 ...
黄花菜拌粉丝主料:黄花菜250克粉丝100克辅料:黄瓜2根胡萝卜1根调料食盐3克酱油3克香油3克白醋 ...
绝招五:户内外活动不能少不能因为天气热就限制宝宝的活动,适量运动可以帮助消化,让宝宝的身心“动”起来 ...
高温之下,人们难免会出现或轻或重的中暑现象,而且心情烦躁,胃口也不好。夏天怎么解暑比较好呢?消暑食物 ...
●夏吃姜:增食欲 夏季属火,心气旺,味属苦。而肺属金,味主辛,中医五行学说认为,火克金,火旺容易 ...
天气一热,不少人都会感觉没有胃口或是消化不良。吃不下饭如何是好?近日营养师推荐了6种既能增强食欲 ...
昏沉、食欲不佳、头疼、咳嗽……这些感冒症状大家都不陌生。平时最喜欢的菜,到这时也会觉得一点味儿都没有 ...
为了食物的多样化,你可以尝试源自法国科学家的最新研究成果:红黄橙绿白五种颜色,每天只吃一种颜色的食物 ...
在寒冷的冬季,吃吃喝喝不愿动,吃那么多,脂肪就堆积一层又一层。既然冬季让你食欲大动,不如就靠饮食来 ...