夏季人体常有消化力减弱和食欲不振的现象,故应多吃些清淡、易消化的食物,如豆制品、新鲜鱼类、蔬菜、 ...
三伏,天阳下济,地热上蒸,外界气温高,气压低,湿度大,人体出汗多,消耗大,睡眠及饮食减少,免疫力 ...
大暑时节正值伏天,是一年当中最热的时候。在这火热的仲夏季节,温度高、湿气重, ...
预防中暑的12项措施:1、出门时别忘了戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。2、穿透气性好的、浅色的棉质或真 ...
天气热,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动,特别是午后高温时段和老、弱、病、幼人群;在进行户外工 ...
一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠 ...
注意预防菌痢 细菌性痢疾(简称菌痢)是由痢疾杆菌引起的最常见的肠道传染病,除与苍蝇繁殖活动有关 ...
夏天气温高,能量消耗大,营养物质随汗液流丢失掉,体质比较虚弱的孩子和老人,如 ...
营养专家提醒,大暑节气极端的高温,会对人体的生理和心理带来种种不利,甚至还会引发痉挛和中暑等急性病症 ...
在夏天一定不能吃太多太热的食物,例如羊肉。现代医学认为,夏季炎热的刺激,令神经中枢处于紧张状态,内分 ...