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霜降节气
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霜降节气养生注意事项
霜降养生饮食注意:补冬不如补霜降中医认为,霜降应淡补。因此在霜降时节饮食应尽量保持清淡。民间总有谚语 ...
霜降节气养生:勿赖床贪睡
霜降温度大幅下降,一定要注意保暖,尤其要保护膝关节,“霜降”前后是呼吸系统疾病的发病高峰,加强运动可 ...
二十四节气之霜降养生攻略(2)
霜降时节防四病 霜降是秋季最后一个节气,气候特点为偏凉,向冬季过渡。此时节要注意防范下列疾病: ...
霜降至,养生如何做?
今年10月23日是霜降节气。民间有俗语“一年补透透,不如补霜降”、“补冬不如补霜降”,足见霜降节 ...
霜降之后需减少秋冻
霜降如何进行养生?霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭,而 ...
霜降时节如何养生
霜降节气怎样养生:生活 从生活作息上做起,最起码一天三顿饭要定时定量,最好给自己设定二个时间表 ...
霜降时节养生要“防冻”
俗语认为“一年补通通,不如补霜降”,是说到了霜降这天,要进食补品。很多地方的人就喜欢买鸭子回去, ...
霜降节气吃柿子的好处
民谚说:“霜降吃柿子,不会流鼻涕。”柿子一般是在霜降前后完全成熟,这时候的柿子皮薄肉鲜味美,营养价值 ...
霜降节气养生的五大要点
霜降节气养生原则 霜降,意味着天气逐渐变冷,初霜出现,也意味着冬天即将开始。霜降节气养生要注意 ...
霜降节气养生五大方法
霜降节气是秋季的最后一个节气,霜降到来,进入秋末,天天渐渐变冷了,气候更加干燥,这个时候也是疾病的高 ...
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