苋菜是一种很常见的蔬菜,夏天比较常见,按照它的颜色可以分为绿苋菜和红苋菜两种。民间一向视苋菜为补血蔬 ...
夏天,关于吃蔬菜,大家首先想到的是黄瓜吧。但是,不得不告诉朋友们,另一个被老百姓称为“长寿菜”的苋菜 ...
五月初五端午节到,不少人都在烦恼端午节吃什么菜。端午节除了吃粽子外,还有不少饮食习俗。端午节吃什么菜 ...
苋菜又名青香苋、红苋菜、红菜、米苋等。苋菜在我们的餐桌上并不陌生,它被称为“长寿菜”,是一种营养价值 ...
简介:又名昆布,素有“长寿菜”、“海上之蔬菜”、“含碘冠军”的美誉。从其营养价值来看,的确是一种保健 ...
蕨菜,又名拳头菜、龙爪菜、如意菜、长寿菜等,属蕨科,蕨属,多年生宿根草本植物,高1米左右,地下根状茎 ...
每年的三四月份,是野菜盛产的时候,专家介绍,适当的多吃一点野菜,对身体有很好的保健作用。但不同野 ...
中国人吃紫菜已有千年以上的历史。明代药王李时珍所著《本草纲目》中就有记载,紫菜可以“主治热气,瘿结 ...
饭菜宜香:老人食欲降低,在食品的制作方面要更加精心,注意色、香、味、形的调配。此外,优雅、安静、 ...
海带烧排骨 原料:排骨250克,海带结100克,白萝卜100克。 调料:盐,酱油,生姜。 做法 ...