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说到枸杞，相信不少人都是非常熟悉的。特别是现在天气变凉、温度下降的时间段里，不少的人都买上了一点枸杞 ...

脾胃虚弱往往让人不以为意，不就是需要长期调养，或者干脆不调理置之不理，反正暂时影响不到生活。却不知道 ...

肝脏是人体重要的吸收和代谢器官，但是它没有分布神经系统，出了问题也很难发现，导致很多肝病都是到后期才 ...

从古至今，鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客，几乎每天都离不开它。不过，虽然吃了好多年，很多人对鸡蛋了解不 ...

在我们物质丰富的今天，我们的饮食水平逐步升高，物质过剩，有绝大部分的人都养成了一些错误饿的饮食习惯， ...

美国一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。科学家最新研究发现：很 ...

“多吃点粗粮对身体好”，已是人人皆知的健康理念。但是，粗粮的科学食用方法也很重要。一旦吃不对，反而会 ...

在夏天的时候，很多人都会比较容易出现体内湿气过重的情况，不仅睡觉喜欢流口水，身体也是明显水肿，这给他 ...

吃饭喝汤是很多人的习惯，不过饭前还是饭后喝，纠结了很多人：有说饭前喝汤好的，还有说不好，到底怎么喝？ ...

现在很多女性朋友都会犯这样的错误，把阴虚内热症状误当成是“上火”。阴虚内热是指由于体内阴液（包括血、 ...

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