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现在孩子的学习压力大，家长、老师、学生都有共识。但是当你听到孩子喊“好烦！”“太沉重！”“好辛苦！” ...

“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素 ...

中医会把中暑问题分为“阳暑”和“阴暑”，其中阳暑问题，通常是见于长时间在太阳暴晒下的劳动者、运动人士 ...

儿童正处于身体和智力都高速发展的关键时期，改善饮食来补充充足营养很重要。什么样的饮食才健康？营养膳食 ...

在这炎热的夏季，人们习惯来上一块西瓜，可以达到消暑解渴的效果，但是吃西瓜的时候有些事情还是需要注意的 ...

粗粮是相对精米细面而言，没有经过精细加工的粮食。粗粮中保留了较为丰富的膳食纤维、维生素和微量元素，对 ...

炎炎夏日，最舒爽的事莫过于坐在空调下啃着西瓜。西瓜可以说夏季市场占有率最高的水果，也是人们喜爱的水果 ...

说到菊花茶，大家并不陌生，其中含有大量的芳香物质，黄酮类化合物，糖类，17种氨基酸和各种微量元素，具 ...

怀孕是一件大事，而孕期饮食又是大事中的大事。怎样合理安排孕期饮食是孕妇以及全家人都很重视的一个问题。 ...

坐月子是女人长盛不衰的话题，也是一个月的监牢噩梦。尤其是夏天做月子的妈妈们，很多人告诉你不能开空调、 ...

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