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新鲜的桂圆又称“龙眼”，肉质极嫩、汁多味甜、营养丰富，是很多人都喜爱的水果。烘成干果后，即为“桂圆” ...

女人一生有很多“出血”的机会，月经、怀孕、生产、哺乳等生理过程都与血息息相关。因而生活中女性比较容易 ...

误区1：蔬菜水果无益补铁许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C ...

1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还 ...

分布及危害：在不少枣区都有黄叶病的发生，其中缺铁性黄叶病发生比较普遍，是一种生理病害。它能引起树势衰 ...

　　重阳节，我为您推荐适宜老人吃的水果　　1、预防或改善老人便秘的水果：桃子、香蕉、橘子　　2、预防 ...

7、牛肉在所有食物当中，红肉是铁元素的重要来源，而牛肉中铁含量尤其丰富，按照《中国食物成分表》中的数 ...

冬季寒冷，人的身体免疫力也会相应地降低，此时最适合吃一些红色的食物，比如猪牛羊肉、番茄、红薯等，因其 ...

冬天御寒的方法有哪些？寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高 ...

苋菜是绿叶蔬菜，但是炒熟之后，汤汁却呈现红色，这种亮眼的颜色也让我们吃饭也有了好心情。不过苋菜为什么 ...

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