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这6种食物被称为天然胰岛素,每天吃一点,血糖更稳定
虽然我们的生活水平越来越好,但是患上各种慢性疾病的人群也越来越多,糖尿病是非常常见的一种慢性疾病,而 ...
便秘吃什么好?这些食物堪称“天然通便药”
便秘这种病症我想每个人都几乎犯过,长期的便秘容易导致肥胖、口臭、痔疮等问题,严重的话还会产生肛裂、直 ...
大脑偏爱这7种食物,经常吃的人,记忆力都不会差
生活中,你是否会有这样的经历?话到嘴边就是说不上来,前一秒想说的话却怎么也想不起来......总感觉 ...
夏天没食欲、胃口差,吃什么能够开胃助消化?
一到夏季气温升高,很多人的胃口就会不好,食量变小,食欲不佳消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等 ...
湿气的“大克星”,湿气重就喝这几种茶,祛湿消肿
湿气重是很大的健康隐患,食欲不振,倦怠,乏力等就是湿气重的一个症状。对于湿气重的人来说,就要特别注意 ...
夏至的时候应该吃哪些水果?这些时令水果别错过
夏至节气的到来,代表着接下来的天气会越来越炎热。在这个时节,多吃水果,生津止渴,是食补的好选择。夏至 ...
夏天宜食苦味食物,但是这4种带苦味的蔬菜吃了可能中毒
夏季天气炎热,酷热潮湿,人们常会感到“心火”旺盛、烦躁不安、疲劳乏力。中医认为,苦味食物皆属于寒凉性 ...
芒种过后暑湿增多,这10种食物祛暑防湿效果好,别错过了
老一辈人常说:“芒种夏至天,走路要人牵,牵的要人拉,拉的要人推。”这话是说,现在这个时节,很容易犯懒 ...
芒种节气吃什么水果好?芒种时节的水果有哪些?
气温逐渐升高,天气热大家对于果蔬的需求也开始上升,芒种前后有什么水果?芒种前后吃什么水果好?青梅在南 ...
芒种将至,芒种节气吃什么食物好?
芒种是农历二十四节气中的第9个节气,夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始。芒种节气的到来意味着麦 ...
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