1.腐烂变质枣忌食用 大枣腐烂后，会使微生物繁殖，枣中的果酸酶继续分解果胶产生果胶酸和甲醇，甲醇 ...
2、芋头糕 将芋头蒸熟去皮，然后倒入米浆内拌匀。虾仁洗净剁成泥，再同芋头米浆拌匀，并酌量用盐、 ...
1、麦仁红薯汤 新鲜红薯250克，麦仁100克。一小碗麦仁隔夜泡好，麦仁的表皮很硬，要泡得久一 ...
3、炒包心菜 包心菜500克，姜、葱、盐、青椒、红椒、白酱油、糖、醋、味精、麻油各适量。将包心 ...
黄鳝：入肝脾肾三经，有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能，对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用黄鳝肉 ...
坐月子吃什么真是众说纷纭，经历千辛万苦，妈妈们终于等来了这个在腹中呆了10个月的小天使，是时候该好好 ...
中医认为，寒冷的冬季里，生命活动会由盛转衰，是“补冬”的好时候。在我看来，冬天适量食用7种食材，能给 ...
秋季已到来我们该吃点什么呢？专家告诉我们秋季饮食要看“脸色”。因为不同的人在 ...
1.芋头 芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡， ...
木形人：桑椹猪肝平补肝肾 饮食调养：宜多吃具有滋阴生津 ...
