三、忌慕名进补鸡汤不是所有的人都能喝的，鸡汤(包括炖鸡汤和下药材熬的鸡汤)营养丰富，鸡汤所含的营养物 ...
小寒节气已过，天气也越来越寒冷了。中医上讲究“冬藏”，所以冬季养生要注重进补。只有我们吃得好了，吃得 ...
秋天是适宜进补的季节，此时空气干燥，人容易烦躁不安，不同的人群该如何进补？专家将细说不同人群适宜 ...
关键词5：虚不受补 进补原则：老年人和患有慢性胃炎、肠炎的人，立秋后千万不可贸然进补，更切忌进 ...
立冬进补原则 1、膳食营养平衡是基础 &em ...
一、男人肾虚如何补？ 补肾仍然是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能 ...
中国人历来讲究冬补，这是我们中国古老的养生之道。在越来越崇尚健康的今天，古老的养生之道又焕发了青春一 ...
想要进补，秋季是最佳时间选择，秋天吃什么进补？进补并不是非得吃大补药，一些常见的日常食物也可以是很好 ...
很多人对出虚汗的调理有误区，认为调理养身只能在春、秋、冬时节比较好，夏季燥热不能进补。其实这是个错误 ...
“冬至”也是中华传统文化中的一个重要节日。“冬至”，顾名思义就是冬天到了，人们要在寒冷的冬天里生活与 ...
