中医讲究体质养生，而女人常见8种体质：抑郁型、痰湿型、湿热型、血瘀型……有人说美丽女人是化出来的，还 ...
通过饮食来抗衰老，能达到比护肤品、保健品更明显的效果。到底该如何饮食才能事半功倍？让我们来看一下，人 ...
导读：站在镜子前，看看自己的身材，是否匀称优美？身体曲线不仅是美和丑的象征，同时还能够反映出你的健康 ...
在怀孕期间，哪个准妈妈不想要拥有好孕气呢？毕竟“好孕气”助力胎儿好成长，并帮你轻松应对怀胎十月的各种 ...
下面教男人们怎么从肚子看出心脏的健康情况。男人肚子问题可以间接显示出心脏的健康的，肚子有的时候也能反 ...
中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠 ...
6、背：防背寒睡觉多穿防寒内衣中医认为背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖，不仅可 ...
据两个最新的研究表明，酒精饮品不光对锻炼身体有益，事实上还有可能它原本就是激励人们进行运动的原因。美 ...
3、脖子：防颈寒戴围巾穿立领装秋冬是颈椎病高发的季节。颈部是人体的“要塞”，不但充满血管，还有很多重 ...
春天是女人排毒养颜的好时机，只有排除体内积攒已久的毒素，才会感觉到神清气爽，充满活力。那么如何排毒呢 ...
