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如今，人们的睡眠时间变得越来越差，他们一直睡得很好，而且每天的睡眠时间也相对较短。这将使他们的身体长 ...

从小年腊月二十三到正月十五，每一天都有不同的习俗和讲究，唯一相同的就是餐桌上的大鱼大肉，再加上年糕、 ...

新春佳节，“食”字当先，餐桌上少不了大鱼大肉。然而吃得太油腻，可能会引起腹胀、消化不良，还可能应了那 ...

大寒，是二十四节气中的最后一个节气，也是冬季六节气之一。此时天气寒冷已极，故名大寒。过了大寒，又迎来 ...

脂肪肝，顾名思义就是肝细胞内脂肪堆积过多的病变。它是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高， ...

小寒，是冬季的第五个节气，也是步入寒冷冬季的象征，那么小寒吃什么传统食物？腊八粥小寒节气时，气温比较 ...

在年龄增长的过程中，身体会有明显的衰老表现，到了60岁之后很多人脸上都会出现老年斑，这是身体衰老的一 ...

冬天已经到来了，必须要做好身体保健，否则会对脾胃健康有极大的伤害。那么如何在冬日健脾胃呢?吃点山药有 ...

肝脏被称为"器官将军"，它是人体最大的解毒排毒系统，还兼顾着造血的功能，如果肝脏出现了问题，身体的各 ...

我们经常听到一句俗语：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。但是关于萝卜、生姜还有这样一句话：“上床萝 ...

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