夏天是“增高季”，自然界万物蓬勃生长，暑假正是身体发育的黄金期，孩子们应抓住这良好时机，即使是假期， ...
专家：防止胆固醇超标，一周少吃一天鸡蛋 根据《中国居民平衡膳食宝塔》，蛋类25-50克（半两到 ...
老年人补钙食谱推荐1、虾皮豆腐汤虾皮50克，洗净后泡发。嫩豆腐200克，切成小方块。加葱花、姜末及料 ...
老人补钙食谱黄豆炖猪蹄材料：黄豆、猪蹄、葱、姜、八角、糖、盐、鸡精。做法1.需将黄豆提前浸泡半天。2 ...
2、乳酸钙是我国传统的钙补充剂之一，其优点是容易溶解，缺点是钙含量低。这类制剂有：乳酸钙，含钙13% ...
秋季是各种传染病多发的季节，也是儿童加强营养、添加辅食的好季节。孩子的食物应以优质蛋白质为主，以增强 ...
2、鱼菜米糊原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。制法：将米粉酌加清水浸软，搅 ...
老年人是非常需要补钙的人群，人到了老年，骨钙就会流失，还会引起骨质疏松，那么，老年人补钙吃什么呢?老 ...
补钙已经不仅仅是小孩子的成长所需，对成年人来说它也同样重要。补钙除了药物的选择之外，当仁不让的就是食 ...
冬天阳光少，给婴儿补钙显得非常重要，妈妈们千万不可忽略哦。想要孩子健康度过寒冷的冬天，日常的补钙就不 ...
