中医推荐14个补血食疗。冬季很多人都有手脚冰冷的情况,这是由于血虚、血液循环不好造成的。这时应该 ...
功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。鸡蛋具有滋阴养血的作用;现代药理研究认为,益母 ...
铁在人体的血液中起着非常重要的作用,如果缺铁,会导致贫血和智力下降,而最新的医学研究结果显示,缺 ...
日常生活中由于女性每个月都会经历一次持续性流血的例假,所以大部分的女性都是贫血的,并且是缺铁性贫血, ...
补血粥,有“代参汤”之美称,是用来补血的粥品。其主要食用功效有益气补血,活血 ...
如果女性贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食,要 ...
血虚的女人手脚冰凉,酷冷的小寒即将到来,怕冷的血虚女人要暖和起来,首先要补血。那么,小寒吃什么补血, ...
相信对各位MM来说,痛经并不是鲜见的事了。痛经看似不是大病,但是痛经发作时也可谓痛苦不堪。而调查 ...
在我们的眼中,南瓜是非常普遍的平常食物,但是南瓜的营养还挺丰富的。每100克含蛋白质0.6克,脂 ...
女性在益肤美容饮食调养时,一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是“月经”。月经 ...