贫血在中医的治疗辨症上多属于“虚症”，血虚会导致全身性的虚弱，面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子 ...
谁说补血一定要靠猪肝，许多人都有种错误的观念，认为只吃菜不吃肉才会贫血，其实，不少植物性食物，不但含 ...
八、黑芝麻。 有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精 ...
三、参枣汤。 材料：红枣5枚、人参片10克、冰糖1小块。 功能： 1、红枣：味甘、性温、补 ...
女人贫血脸色发黄，容易头晕乏力、偏头疼、眼花耳鸣、记忆力减退。如何看出自己是否贫血？哪类女人急需补血 ...
25岁以前，不需要什么特殊的调养，我们身体的气血都很充足，因为这个时候身体的气血都处于上升的阶段。而 ...
女人，你是不是有时候感觉面色萎黄、情绪烦躁、头晕眼花、全身乏力？这是因为你气血循环不畅或气血不足， ...
最适合补血的4个时间段：卵泡期——枸杞补血（生理期的第1~9天）此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分 ...
不少妈妈们在分娩后，都有失血过多的情况，这非常容易引起产后的贫血，所以说产后补血是相当重要的。那么产 ...
人体以血为本，以血为用，男性如此，女性更是如此，血液是女性想要健康美丽的最根本的基础。我们解决什么事 ...
