有的人在吃火锅两三天后,常常会出现咽喉、牙龈肿痛,舌尖、口腔溃疡或出血,口唇疱疹,腹胀痛、腹泻、 ...
主料:绿豆粉丝配料:鸭血油菜香菜鸭肠鸭肝油豆腐豆腐干大蒜调料:食盐醋高汤白胡椒辣酱油1.绿豆粉丝一份 ...
准妈妈在孕中晚期是最容易出现缺铁性贫血的,一旦患上缺铁性贫血会对腹中的胎儿造成很大的影响。因此,准妈 ...
鸭蛋又名鸭子、鸭卵,主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清 ...
适宜食物 主食及豆类的选择: 选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气 ...
一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急。气血双补的食物既可补气, ...
我们很多人的贫血都是因为缺铁造成的,而且生活中我们的缺铁性的贫血不光是我们大人常有的,而且很多的孩子 ...
进入暑天,酷热难耐,很多人都提不起食欲,于是一日三餐,只吃青菜或米饭。可是,这样吃容易导致营养缺 ...
脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起,气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛 ...
气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄 ...