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据英国《每日邮报》10月22日报道的一项最新研究表明,晚上食用含铁丰富的食物会扰乱人体生物钟,所以轮 ...
 
 贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。“贫血”是指单位容积血液内红细 ...
 
血燕
血燕属于洞燕的一种,是金丝燕筑巢于山洞的岩壁上,岩壁内部的矿物质透过燕窝与岩壁的接触面或经岩壁的滴水 ...
 
最近,几位女士先后问笔者一个大同小异的问题:“中医说我血虚,西医说我有缺铁性贫血,别说跑步了,走路都 ...
 
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孕期贫血吃什么
孕期由于铁元素需求增加,准妈妈很容易发生贫血症状。专家表示,孕期贫血是正常现象,轻微贫血时应首先考虑 ...
 
冬天给孩子御寒要补铁 补铁吃什么
 寒冬渐渐来临了,人们在饮食方面也开始注意摄取可以增强身体御寒能力的食物了。其实,不只是大人需要防寒 ...
 
贫血应该这样吃
你贫血了么?大家知道,血液里含有的血细胞有很多种,其中,红细胞承担着运输氧和营养物质在全身流动的功能 ...
 
气血虚容易手脚冰凉,哪些食物补血效果最好?
对于女性群体而言,在产期、孕期和经期期间会消耗大量的血气,因此在日常生活中要更加注重补血,以防出现贫 ...
 
  健康成人体内含铁3~4克,刚好够做一颗小铁钉,仅占人体体重的万分之四左右,属于微量元素。  人体 ...
 
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