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不是只有牛奶才能补钙，绿叶菜也能补钙，今天小编推荐四款蔬菜补钙食谱，想补钙的朋友瞧瞧！一、芥菜《中国 ...

吃什么能长高牛奶：牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是“最接近完美的食品”，人称“白色 ...

主料：卷心菜马铃薯丁(脱水)番茄鸡蛋辅料：福临门天然谷物调和油精盐鸡精麻油胡椒粉虾皮1.主要食材西红 ...

紫菜豆腐汤原料：紫菜1张，豆腐1块，淀粉、盐、香油适量。做法：豆腐切成丁，淀粉加水调成糊，锅里加一碗 ...

1、宝宝长高食谱之虾皮碎菜蛋羹这道虾皮碎菜蛋羹需要准备好五克虾皮，五十克小白菜以及一个鸡蛋，再根据宝 ...

芒种是和农事紧密相关的节气。在农村，芒种节气可是一年中最忙的时节，人们没有多 ...

红烧肉圆子的原料：绞肉250G、荸荠六个、虾皮、葱花、姜末、老抽、味精、盐、糖、料酒若干。做法：1、 ...

　女性在孕育宝宝的时候最容易缺钙，在日常饮食上多注意些，对补钙很有好处。在这里我们推荐了三餐补钙食谱 ...

　儿童增高食谱，主要还是给宝宝补充钙质为主，像骨头汤，里面含有比较多的钙质，对于补充钙质的宝宝还是比 ...

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