物理疗法落枕的物理疗法主要为电兴奋疗法。将一电极置于痛点，另一极置于其周围，电极间距2厘米一3厘米。 ...
一觉醒来发现自己落枕了，恐怕一天内自己的脖子都不敢怎么动了，影响形象、心情，又影响工作效率。落枕是生 ...
“温则通，通则不痛”，中医认为用毛巾热敷可以达到温通的效果，所以敷热毛巾这一项简单常见的动作竟然可以 ...
许多人都有落枕的经验，早晨起床脖子突然无法正常转动，稍一动颈部就疼痛难耐。长期超负荷工作，使颈部肌肉 ...
摆脱近70年最热10月，天气渐渐变凉，不少人也因此出现身体不适。1名28岁的 ...
大家都试过第二天早上起床脖子酸痛僵硬，不能转动的滋味吧?大家都知道这是落枕。落枕跟天气有一定联系，春 ...
家用可选真空罐 专家指导：拔火罐是传统的中医外治方法，可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风 ...
1.睡前生气： 睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 2.睡前饱餐 ...
热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛 ...
热敷是一种传统的中医外敷疗法，主要用于关节痛、风寒感冒、痛经、空调病等常见病。热敷疗法的原理主要有两 ...
