食物类别：食物名称：荠菜[蓟菜，菱角菜]，每100克含可食用部分100克热量(千卡)：27B1硫胺素 ...
原料配方山药1千克冻粉50克白糖300克青梅和樱桃少许制作方法1.山药去皮、洗净，上屉蒸烂(蒸约1个 ...
原料配方咸苤蓝100公斤酱油40公斤味精0.2公斤糖精0.015公斤制作方法将咸苤蓝切成2厘米厚的片 ...
乳腺癌抗癌明星：海带上榜理由：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为， ...
6、南瓜（番瓜、倭瓜、饭瓜） 不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则易发生黄 ...
肥膘肉的营养分析肥膘肉中含有多种脂肪酸，能提供极高的热量，并且含有蛋白质、B族维生素、维生素E、维生 ...
4、菱角——姜片虫病秋季是菱角、荸荠采摘时节，刚摘下来有鲜又嫩，忍不住吃进嘴里。这时就极有可能感染寄 ...
莲藕、莲子、菱角，被誉为“荷塘三宝”，是秋天为人类捧上的朴实而平凡的食材。所以，入秋之后，多吃诸如 ...
papaya,papaw木瓜sugarcane甘蔗apricot杏almond杏仁apricotfl ...
制作材料净白鱼肉750克，猪瘦肉500克，蟹肉、笋末各250克，冬菇末30克，精盐10克，姜末15克 ...
