肝脏是身体重要的排毒器官,肠胃所吸收的有毒物质,都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质,再经过胆汁或尿 ...
春寒料峭,湿气一般夹“寒”而来,因此春季还应必须注意保暖,切勿受凉。同时少食生冷之物,以顾护脾胃 ...
芹菜粥做法:每次用120克芹菜,加水熬煮,取汁与粳米150克,煎煮成粥,稍温饮服。效用:春季肝阳易动 ...
三、养肝粥 1、芹菜粥 用料:芹菜150克,粳米100克。 烹制:将芹菜连根洗净,加水熬煮 ...
春季以阴雨天为主,专家建议在食疗上以化气去湿温补为主,最好而且最有效的办法就是食用养生粥,可以预防各 ...
菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用,适合平时血虚肠枯而致大便秘结,尤其是老年(老年食品) ...
实验证实,捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%,甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做 ...
饮食疗法降血压 常食药粥: ①胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。 ...
春天,是万物复苏的季节。中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。 ...
肝脏是身体重要的排毒器官,肠胃所吸收的有毒物质,都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质,再经过胆汁或 ...