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今日芒种,盛夏已至,这份养生攻略请收好
今日芒种,标志着仲夏时节的正式开始。芒种节气开始,就进入典型的夏季气候。中午气温较高,加上空气湿度越 ...
 
芒种时节,十人九湿!健脾祛湿就吃这几种食物
六月是夏季真正的开始,包含有“芒种”和“夏至”两个节气。今年6月5日、农历五月十一为芒种时节,芒种字 ...
 
芒种养生,这几点一定要做到
芒种节气开始,就进入典型的夏季气候。中午气温较高,加上空气湿度越来越大,人们会觉得像在蒸笼里一样。在 ...
 
夏天的水果多,如何根据自己的体质吃对水果?
进入夏季了,夏天盛产各色缤纷的水果,有抢眼的绿皮红肉大西瓜、黄澄澄的芒果,还有一串串饱满的荔枝,这些 ...
 
小满时节湿气重,这些祛湿食物宜常吃
小满之后气温明显升高,雨水开始增多,故民间俗谚云“小满小满,江满河满”。因此,小满节气的到来往往预示 ...
 
夏季湿气太重怎么办?教你用6种食物湿气赶走
炎热的夏季降临了,到处都会出现雨季的季节。就会导致体内湿气过重。男人体内湿气重了就会影响身体健康,导 ...
 
身体5个症状暗示湿气重,常吃6种食物跟湿气说拜拜
湿气一般是由于脾虚不能化湿导致,饮食油腻、缺乏运动、睡不够、不注意保暖等都容易引起湿气,这类人往往会 ...
 
湿气重的人,常喝这几种茶,可以有效祛除湿气
四月的雨,朦朦胧胧,如梦似幻;沐浴着山麓,洗涤着绿树山花;……这是诗人眼中的四月雨。四月雨很美,却有 ...
 
谷雨后祛湿是关键,常吃这些祛湿食物跟湿气说拜拜
“谷雨,谷得雨而生也。”谷雨节气因此得名,是二十四节气的第六个节气。古籍记载:“清明后十五日,斗指辰 ...
 
清明节吃青团,这6个注意事项吃之前你得了解
清明节,既是自然节气,又是我国传统隆重盛大的春祭节日,也叫踏青节、三月节、祭祖节等。在清明节这天,全 ...
 
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