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吃山药会发胖吗多吃山药不会胖。山药主要是养脾肾阴的，一般和发胖没有太大的关系。山药具有滋养强壮，助消 ...

苦菜别名又叫作苦苣、天香菜苦叶苗、苦麻菜、黄鼠草、活血草、败酱、小苦苣等，为菊科植物山苦荬的全草或根 ...

榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多，其中以泰国最多 ...

燕窝的功效和作用滋阴润肺补而不燥;养颜美容使皮肤光滑 ...

柿子富含磷、铁、钙、维生素c等多种营养成分，味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健 ...

莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕； ...

吃莲藕有什么好处？莲藕的营养价值，莲藕的功效与作用。莲藕原产于印度，很早便传入我国，在南北朝时代，莲 ...

五黑鸡，又名“五黑一绿鸡”华绿黑鸡、三峡黑鸡，起源于明朝神农架（今湖北辖区）、具有黑毛、黑皮、黑肉、 ...

本文导读：今天正是大雪节气，到了这个时候很多地方都会开始下雪，饮食上当然也要所有变化，那么，大雪节气 ...

大雪是个进补好时节，各地人都在进补养生，中国幅员辽阔每个地方人由于地理原因所 ...

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