众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防 ...
炒一些菜肴时会容易扒锅，还有蒸米饭也会糊锅底，烧糊的锅底很难看，处理不当减少锅的使用寿命，还影响身体 ...
导读:防晒，人们往往会想到各种各样的防晒霜。其实，防晒不仅要用“霜”，内在的补养也很重要。我们日常的 ...
说起苹果绝对无人不知无人不晓，它是最常见的水果之一。西方谚语说“一天一苹果，医生远离我”，有些医师甚 ...
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5.苹果：肠排毒“仪表” 国外有句谚语：“Anappleadaykeepsdoctoraway！ ...
吃水果一般都是直接拿来生吃，但你知道吗？把水果烤着吃，不仅可以让水果的香浓美味再升级，还可以满足 ...
根据美国癌症研究院（AICR）的研究表明，不存在哪一种单一的食物或其食物成分可以预防癌症本身。但 ...
好皮肤也靠吃出来。美国《预防》杂志最新载文，刊出了皮肤科专家们总结的11种有益皮肤健康的食物。 ...
