春季肝火易旺,也就是人们平常所说的“上火”,一般有下列症状:口苦、口臭、眼干、舌苔增厚等。可以多吃些 ...
暑热天气,对老年人或患有慢性病的人,是最难熬的天气,今天我们特别提醒,糖尿病人应如何调养。 夏 ...
现在许多男性朋友们也开始关注养生保健,男性养生和女性养生不同,你们知道男性养 ...
杨梅具有很高的药用,食用价值,杨梅果味酸甜适中,既可直接食用,又可加工成杨梅干、酱、蜜饯等,还可酿酒 ...
胖容易,减肥不易。对女人来说,肥胖是不能忍受的。那么,想要健康,又不用节食的减肥方法就显得很重要了。 ...
现在,过了45岁的人谁没个“三高”,似乎都感到不合群,这实在便是现在的中老年人的实在写照,很多人都患 ...
苦瓜作为一种优质的药食兼用的食品加工原料,具有广阔的开发前景。 苦瓜清凉饮料工艺:选成熟适中的苦瓜 ...
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1、苦瓜 苦瓜为夏季食用佳品,营养丰富,主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未 ...