大家口中的“空调病”就属于“热感冒”。由于室内外的温差大、室内通风不好，常常 ...
“少吃多运动”是大家公认最健康有效的减肥方法。但是，“吃”是一门艺术，很多人都把握不好尺 ...
水果沙拉能减肥吗很多减肥享瘦的人每天晚上几乎主食就是水果，而水果沙拉就是由水果+酸奶或是沙拉酱制作而 ...
夏季天气炎热，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠。因此，炎热夏季饮食必须讲究，采取相应的 ...
夏至阳气最旺，生要注意保护阳气。在《素问·四气调神大论》曰：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱 ...
苦瓜的皮可以吃吗可以吃苦瓜一般去籽即可，但苦瓜皮皱褶很多需仔细冲洗。购买苦瓜要注意什么1、选购苦瓜时 ...
小满吃什么传统食物？小满节气吃什么蔬菜？小满是二十四节气之一，小满节气后是夏 ...
6、芹菜芹菜性味甘凉，医学研究具有平抑肝阳、降血压的作用。芹菜还有诱人的芳香气味，能够开胃健脾，对夏 ...
夏季多吃三种最佳食物 最佳调味品——食醋 营 ...
古训曰：吃得苦中苦，方为人上人。先苦后甜，苦尽甘来，就好比从炎夏过度到初秋的过程。今年的立秋正赶上末 ...
