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血管洗个澡健康活到老,常吃这些食物帮你清理血管
虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化,但只要注意科学饮食,改进膳食结构,加强体育锻炼,并养成良好的生 ...
 
“冬吃根”正当时!冬日养生,这5种“根菜”不能少
民谚云:“春吃花,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”。如今时值冬季,正是不少根茎类蔬菜新鲜上市的时候。它们普遍 ...
 
远离宫颈癌最基本的饮食建议:多吃这些食物,你吃对了吗
作为常见妇科肿瘤,宫颈癌是目前引起女性死亡的第二大杀手。有原位癌、浸润癌的区别。就前者来说,高发年龄 ...
 
小雪之后天气渐寒,吃什么能够御寒保暖?
昨日是小雪节气。在这个节气前后,气温开始突然下降。这两天,全国许多地区迎来了冬季的第一场雪。它标志着 ...
 
小雪节气养生吃什么好?这几种食物正适合
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经常吃石榴有什么好处?哪些人不适合吃石榴?
石榴一般是在秋季成熟,它酸酸甜甜的,味道特别的好,那么石榴吃了有什么好处?吃石榴的好处美容养颜石榴可 ...
 
常吃茄子对人体有5大好处,但要避开3个食用禁忌
茄子是家常菜,但你是否知道吃茄子对你的健康益处?茄子除了为你带来独特的美味外,还带来许多潜在的健康益 ...
 
原来最补血的食材不是红枣,而是它们
相信大家都知道在所有食材之中,最补血的东西唯独红枣莫属,无论是例假期间还是产后,经常用红枣煮汤,对身 ...
 
尿酸高吃什么好?常吃这几种食物帮你降尿酸
高尿酸目前和高血压、高血脂、高血糖并列为“四高”。据统计显示:目前我国高尿酸患者已高达1.8亿,并且 ...
 
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