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血管会随着我们年龄的增长而老化，出现各种血管疾病，对身体影响极大。因此，我们平时要注意保护血管，对心 ...

随着气温的降低，心脑血管疾病也进入高发期，其中以高血压最应被警惕。高血压患者控制血压除了遵医嘱服用降 ...

进入秋分时节，天气非常干燥，这个时候除了要多喝水之外，甘酸水果是补充水分、预防秋燥的首选。那么秋分吃 ...

秋三月，是指立秋到立冬的这三个月时间。秋气通于肺，而且秋季干燥的气候极易损伤肺阴，所以这个时期重在滋 ...

“榴枝婀娜榴实繁，榴膜轻明榴子鲜”。夏秋之交，石榴成熟上市，因其颜色鲜艳，在水果摊上格外引人注目。掰 ...

处暑即出暑的意思，处，止也，暑气至此而止矣。进入了处暑节气，也就预示着炎热的暑热天气结束。这个时节的 ...

都说夏天是漫长的，其实也就一转眼的功夫，不知不觉，三伏天已接近尾声，明天就要出伏了。出伏后天气日渐干 ...

入秋之后，各种新鲜水果大量上市，让人垂涎三尺，流连忘返。根据中医“春吃花，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”的 ...

人体的器官就像是“永动机”，每时每刻都在不停地工作。所以我们吃饭并非仅仅为了填饱肚子，还需要为身体各 ...

餐桌上的食物有着各种各样的颜色，不同颜色的食材营养价值也大有不同。在众多食材中，紫色食物凭借其“红得 ...

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