今天是夏至,夏至天气燥热,让人容易口干舌燥,火气大。所以在夏季,吃一些清火清热,生津补气的食物,可以 ...
春暖花开,大家就开始想着怎么减肥了。最基本的方法当然是从吃开始了,春季吃什么才能减肥呢,我们的首选当 ...
21日我们将迎来小满节气,气温逐渐走高,苦瓜、芹菜、苦笋、莲子心、莴苣、芥菜等苦味菜渐渐成为了饭 ...
夏季吃什么可以祛暑 1、黄瓜(清热利尿) & ...
怀孕之后,孕妇的饮食很重要,不过孕妇吃什么好呢?这是准妈妈最关心的饮食话题。其实酸甜苦辣里面,我想没 ...
1.自制高钙醋。 碎蛋壳自制高钙醋,是营养师都认可的好方法。擅长烹调药膳饮食及月子餐的厨师郭月 ...
南方冬季祛湿的食物1.薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖 ...
"特菜,就是指在当地颇有特色、较为新颖的蔬菜,是对非本土、非本季节种植以及某些珍稀蔬菜品种的统称。主 ...
经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应该避免食用一些食物,否则容易造 ...
“火气冲天”让看起来生机勃勃,但个中滋味只有自己能体会。上火了,有哪些败火降火的蔬菜呢?01.苦瓜中 ...