淮山清汤炖老鸡 准备时间：10分钟 制作时间：2小时左右 食材：老母鸡1只 调料：枸杞5克， ...
夏季胡吃海喝的秋季是不是堆了一身的肥膘？秋季秋高气爽，正是减肥的好时节，那么秋季减肥吃什么呢？下面小 ...
作者简介：李瑞芬，国际注册营养师，享受国务院“政府特殊津贴”，曾担任国家卫生部卫生监督咨询委员会 ...
5、韩式辣白菜大白菜、辣椒面、苹果、梨、姜、蒜、盐、白糖、鱼露。大白菜洗净，切成2半（或4半），内外 ...
近段时间来，天气持续干旱，气温适宜，小菜蛾、跳甲菜青虫等田间虫源居高不下。随着汛期的到来和夏季蔬菜的 ...
1.豆腐虾Tofu&Shrimps2.白灼虾BoiledPrawns3.椒盐虾SpicySl ...
葱油鸟贝1、买回的鸟贝去肚内赃物、洗净（我是买的时候让他直接帮我收拾干净了，回家洗两遍就好）2、烧开 ...
星期四早餐：番茄鸡蛋面汤(番茄100克鸡蛋60克面条50克)、李子(2个)午餐：大米饭(100克)、 ...
1．红烧海参seaslugswithbrownsauce2．鸡绒海参seaslugswithchic ...
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