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玉米炒蔬菜丁（金玉满堂）【食材】水果玉米、胡萝卜、黄瓜、火腿肠、红甜椒、大葱、生姜；精盐、生抽、白糖 ...

维生素E是一种脂溶性纤维，是最主要的抗氧化剂之一，主要存储在肝脏中，虽说缺乏维生素E并不常见，但不代 ...

如果出现了脂肪肝的症状，那么大家就要及时控制好血脂的水平，避免脂肪进一步影响肝脏的正常功能。下面的内 ...

甘油三酯是人们经常会看到一个数值，甘油三酯高也是现代人身上最常见的通病。绝大部分人甘油三酯高，都是因 ...

夏季容易上火该怎么调理？1、多吃色彩丰富的蔬菜水果。2、少吃甜食，将加工食品改为粗粮全谷物。3、少吃 ...

经期时，饮食有所注意能有助于缓解经期的不适：1、月经来潮初期，女性往往会感到腰痛、不思饮食，不妨多吃 ...

如果你患有高血压，医生会建议你改变饮食习惯。在高血压患者的饮食中，应少吃盐，高钠饮食可导致血压升高。 ...

冬天到了进补的时候，因为冬季天气寒冷，宝宝需要热量来御寒，妈妈需要对提供宝宝增加热量，补钙，补充维生 ...

“立冬”节气，在每年的11月7日或8日，古时民间习惯以立冬为冬季开始。俗话说“三九补一冬，来年无病痛 ...

猪肚包鸡是一道广东省传统的地方名菜，属于粤菜系，又名猪肚包鸡火锅、凤凰投胎，流行于广东的惠州、河源、 ...

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