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节气养生
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今日寒露,这份养生指南要收好
农谚有云:“吃了寒露饭,单衣汉少见”,寒露时节正是冷热交替的季节,此时要注意保暖,注重个人养生,调理 ...
白露已至,暑热渐消,养生做好6点,秋冬少生病
“蒹葭苍苍,白露为霜”。转眼间,进入秋天的第三个节气,白露。从这一天起,夏日残留的暑气逐渐消失,天地 ...
露凝而白,白露将至,这7个养生知识要知道
9月7日是农历二十四节气之一的“白露”。“白露”是反映自然界气温变化的节令。此时,人们已能够明显感受 ...
处暑过后,暑气渐消,燥气已起,养生方面需注意6点
每年8月23日前后,视太阳到达黄经150°时是24节气的处暑。“处”含有躲藏、终止意思,处暑表示炎热 ...
暑从今日消,云淡天亦高!今日处暑,养生指南了解一下
处暑是二十四节气之第十四个节气,《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑期至此而止矣”。处暑代表三伏天 ...
处暑将至,多吃9种白色食物,养好肺,秋冬少生病
下周一我们将迎来二十四节气中的处暑节气。“处,去也,暑气至此而止矣”。“离离暑云散,袅袅凉风起”,处 ...
立秋养生,既要润燥也要防暑
秋是会意字,《说文解字》解释:“秋,禾谷熟也。”立秋,就是秋天的开始,但是立秋还在“三伏”之内,高温 ...
立秋饮食有讲究,立秋吃啥蔬菜好?
立秋是秋季开始的节气,当立秋到来时,我国大多仍然处在炎热的夏季之中,立秋后虽然一时暑气难消,但天气总 ...
8月7号迎立秋,立秋后该如何养生呢?
“立秋”作为我国重要的岁时节气,这天,民间有“贴秋膘”“咬秋”等习俗。2021年立秋节气是哪一天?立 ...
大暑至,夏正浓!大暑养生需注意这些
今日22点26分,我们将迎来夏天的最后一个节气——大暑。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一 ...
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