艾草,是一种多年生草本植物,分布于亚洲及欧洲地区。艾草的气味肯定也同时发挥了一定的作用。中国民间 ...
虚胖多为阳虚,脾胃失调 在临床上肥胖多表现为以阳虚为主,与脾胃的关系比较密切。阳虚不一定会导致 ...
中医理论认为:夏至是阳气最旺的时节,阳气在这一天强盛到极点,阴气自这一天开始滋长。养生就要顺着自然界 ...
调理:“冬病夏治”正当时 最近一段时间,南宁的马先生每天下班回到家后都忙得不亦乐乎,他点燃一根 ...
调理: “冬病夏治”正当时 最近一段时间,南宁的马先生每天下班回到家后都忙得不亦乐乎,他点燃 ...
四、情志:多走走赶走抑郁惆怅 进入秋天之后,从“天人相应”来看,肺属金,与秋气相应,肺主气司呼 ...
“产于山阳,采以端午”的艾草,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经,具回阳、理气血、逐湿寒、止血 ...
六月,大自然到了最热烈奔放的时候,山野间的野草也有情,草丛中的野花也养生,这是古人比较重视的一个养生 ...
阳虚体质日常运动调理建议如下:适合方法多运动。动能生阳,选择温和的运动,最好在户外阳光里。我们推荐有 ...
《素问·四气调神大论》说:“使志安宁,以缓秋刑。收敛神气,使秋气平。无外其志,使肺气清。”秋分时的养 ...