孕妇该怎么吃？国人对孕妇普遍有“一人吃，两人补”的观念，鼓励多喝高钙或高铁牛奶补充营养，不过，营养师 ...
一、背景信息食用油是膳食必需营养素之一，也是人体能量的重要来源。近几年，我国食用油生产、加工、贸易迅 ...
如今，各种农业资源要素绷得很紧，居民对主食营养结构改善的要求也越来越高。我国推进马铃薯产业开发正逢其 ...
众所周知，多吃蔬菜和水果对人体有良好的健康效果，不但人们能够补充足够的维生素和矿物质，还能通过吃蔬菜 ...
缺钙不仅仅靠“吃”，还要排除干扰钙吸收的因素钙在人体的代谢，不单单吃进去了就能钙平衡，还和吸收、排泄 ...
我今年35岁，有每天喝一杯咖啡的习惯。虽然喝得不多，但是我也有点担心，都说咖啡因的利尿作用容易造成骨 ...
首先，叶酸是一种维生素，属于维生素B大家族的一员。它是1941年从菠菜叶中分离出来的，故而得名“叶酸 ...
女人必知6类贫血症状 1.营养不良性贫血 营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素 ...
又是一年一度高考季，在这个时候，除了莘莘学子，父母也很紧张。为了做好“后勤保障”工作，家长们为烧 ...
一年一度高考的日子越来越近，安排好这个阶段的饮食营养，对保证考生的身体健康和使大脑处于最佳状态极 ...
