糖尿病患者挑选零食，应本着三个原则。一是天然、无加工或少加工，二是不会明显升高血糖，三是低糖、低 ...
孕期的合理营养，不但会影响妈妈的健康，更会给宝宝的一生留下烙印。如何让孕妈妈吃得好，是全家人都关心的 ...
俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季也是进补的好时机，但要提醒大家的是，进补时，要使肠胃有个适应过 ...
6月中旬，以“谷物饮料——可以喝的中式快餐”为主题的“2010中国代餐饮料产业论坛”在厦门召开，论坛 ...
对于吃水果这件事，或许很多人认为水果吃得越来越好。在生活中，吃水果确实是一件对健康有益的事情，水果中 ...
黄豆，也称大豆，是我国重要粮食作物之一，迄今已有5000多年种植历史，主要产于东北地区。黄豆含有丰富 ...
作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。对于各种各样的五谷杂粮，它们都有 ...
随着我国人均生活水平的提高，人们对健康膳食的追求也越来越强烈。很多人都知道：根据《中国居民膳食宝塔 ...
今天立冬了，进入了今年最后的季节冬季，秋冬季节都是进步的季节，秋天你补对了吗?秋天的五脏对应肺， ...
黄豆，学名大豆，是土生土长的中国物种，古称菽，中国最早的一部诗歌集《诗经》收有西周时代的诗歌300余 ...
