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立冬节气吃什么养生 6种食物御寒健脾胃(2)
羊肉性味甘温,含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分,常被人们用 ...
这些素食是补虚的好手,秋冬食用,不长肉还养脾胃
哪个人不想敞开了吃,还一点肉也不长?但这样的事情似乎是想的太美了。不过确实有一些食物吃了不会长胖,还 ...
脾胃虚弱的人可以多吃哪些食物
脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食 ...
谷雨养生,健脾很重要!抓住5点养好脾胃
谷雨是二十四节气的第六个节气,是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。作为春季最后一个节气,谷雨的到来意味着 ...
小寒时节适当吃苦菊度寒 脾胃虚寒不宜多吃
小寒是24节气中的第23个节气,我国大部分地区从“小寒”到“大寒”这一时段的气温都是全年最低的,“三 ...
长期服用胖大海会致脾胃虚寒
胖大海是一味清热润喉的良药,其味甘、性寒,可清宣肺气、清肠通便、利咽解毒。一般人在咽喉肿痛时,可以短 ...
长白发是肾虚?前额白发:多为脾胃失调
白发是很多人的烦恼,白发会影响到美观,也可能是肾虚的体现。白发长到哪里预示肾虚呢?一般长在前额白发: ...
脾胃一虚百病生,脾虚的人常吃这些食物健脾养胃
民以食为“天”,饮食是维持生命和身体健康的重要保证。食物进入机体后的消化吸收是由“脾胃”支持完成的, ...
夏天脾胃虚弱腹泻的食疗方法
腹泻是每个人在生活中都可能遇到的问题,下面为大家简单介绍两款食疗美味,让你在享受美味的同时,远离 ...
生吃板栗有助于补肾 脾胃不好则不宜多吃
板栗是很多朋友非常喜爱的食物,中医里面用板栗入药的方子也有很多。一般栗子都是 ...
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