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日常生活中，有一些人脾气比较急躁，容易生气。我们常说气大伤身，由此看来生气对身体的影响还是很大的。比 ...

到了秋季人们容易出现烦躁、咳嗽以及气喘胸闷的情况，因此秋季饮食人们选择的食物都是滋阴补肺的食物，但是 ...

人的一生有三分之一在睡眠中度过，而失眠对人有很大的危害，人的外貌、精神状态、身体健康、事业成败和人生 ...

女性进入更年期后，生理、心理都会发生一系列的变化，我们只有顺应这种变化，才能安稳地渡过。平稳地渡过更 ...

更年期是每个女人必须要经历的一个过程，只不过有的人更年期综合征表现强烈，有的人比较平淡。更年期综合征 ...

常言道：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”，这句话说明枸杞是四季常食佳品，也凸显了它益寿延年之效。但 ...

2019年8月15日农历七月十五，星期四，可能很多人都会觉得这是平常的一天，但也会有少数人在这一天告 ...

枸杞，是我们日常生活中常见的滋补品，保温杯里泡枸杞也成为当下许多人常用的养生方式之一。那么枸杞真的对 ...

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有“秋老虎”肆虐。这个时候，更要遵循 ...

更年期是不分男女都会有的正常现象，不过更年期症状在女性身上感受特别明显，毕竟从有月经到没有月经，伴随 ...

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