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进入秋季时节，天气渐渐转凉，太干物燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，肺病、心 ...

中医认为，秋天是一年之中最适合养脾胃的时间。这是为什么呢？因为经过一个酷热难当的夏天，由于高温、饮食 ...

紫菜属红藻类植物，生长在浅海岩礁上，颜色分红紫、绿紫和黑紫3种，干燥后均呈紫色，因可入菜而得名紫菜。 ...

立秋处暑之时，天气较为干燥，燥邪易耗津伤肺，许多人会出现不同程度的咽干唇裂、皮肤干燥、鼻腔出血、干咳 ...

处暑是二十四节气之一，据《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天将过去 ...

处暑时节，虽然早晚凉爽，但白天天气依然很热，多吃新鲜瓜果蔬菜。不仅润秋燥，还能解暑促进消化，在秋季必 ...

猪肝是猪的内脏之一，其有着非常丰富的营养价值，经常吃猪肝可以起到良好的保健养生的作用。但是，其毕竟作 ...

古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”南方的潮湿闷热，很多人都容易出现厌食、困乏、大便 ...

南瓜俗名倭瓜、番瓜、北瓜。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分。营养丰 ...

味道甜美香气宜人的芒果，可谓是大多数人的最爱。是有很多人不喜欢芒果的味道，也有人吃芒果会出现过敏的现 ...

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