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民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”、“五谷宜为养，失豆则不良”的谚语，说明豆类在日常饮食中起着决定 ...

生活中我们常常可以看到这种情况：年龄相妨的人，从外表上看却相差10岁甚至更多!加速身体衰老的原因有很 ...

西红柿是很常见的一种蔬菜，而且富含番茄红素和维生素C，经常吃可以美白护肤，是很多女性最爱吃的蔬菜之一 ...

花椒是我们常见的一种调味料，它不仅是厨房中常用的佐料，还有一些其它的用途。花椒性热味辛，能止痛除湿、 ...

有些蔬菜天生就“咸”，因此烹饪的时候要少放盐。芹菜芹菜是我们日常生活中常见的营养食物，芹菜茎中最突出 ...

榴莲原产于东印度和马来西亚，在泰国最负盛名，号称“水果之王”。它气味浓烈，喜欢榴莲的人，对它浓郁的香 ...

豆腐是生活中最常见的豆制品，是我国素食菜肴中的主要原料，有“植物肉”的称号，豆腐质地柔嫩，味美养生， ...

长痘痘可能是因为日常对皮肤呵护不周到、辐射和紫外线等外在因素引起，但很大一部分还是由于人体内在代谢和 ...

肾虚是一种需要长时间调理的病症，俗话说是药三分毒，如果能够通过食疗来补肾，那就再好不过了。补肾的食物 ...

尿酸是嘌呤的代谢产物，对高尿酸血症一定要早期积极控制，否则长期高尿酸血症，容易导致尿酸盐堆积于软组织 ...

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