炸弹一：水果当主食 着火点：蛋白质含量少，脂肪含量更是微乎其微，营养成分不全。长时间食用，不能 ...
白糖的10种妙用小方法：1、炒苦瓜时加点白糖，再淋少许醋，不仅减轻苦味，烹成的菜吃起来还特别清香可口 ...
十个人中就有九个吃盐过多——近日美国“网络医学博士”网站报道了美国疾病预防控制中心(CDC)的调查 ...
有些食物会让人越吃越老。比如含铅食品，腌制食品等等，这些食物或许吃的时候有很好的好感，但是实际上 ...
主料：小麦面粉猪肉馅辅料：葱料酒生抽鸡精食盐水色拉油1.用30到40度的温水和面，再加入少量色拉油， ...
南京：吃菜饭古时，南京人对小寒颇重视，但随着时代变迁，现已渐渐淡化，如今人们只能从生活中寻找出点点痕 ...
广东：吃糯米饭 广州传统，小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切 ...
春节的前一天称为除夕，古称“岁除”或“逐除”。除夕的饮食习俗，北方和南方不尽相同。北方人以饺子为美味 ...
1、主食上要喷些水 热米饭如果用大火，一般一碗饭转2—3分钟即可。如果是中火，满满一饭盒一般要热 ...
多吃高纤维素、高矿物质食物选用高纤维素、高矿物质的食物，增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取，不仅可以补充 ...
