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夏日炎炎，暑气蒸人，街头上少了熙熙攘攘的人群，地面似乎都要烤融化了。消暑成为了生活中重要事情，那么有 ...

　　流言：网络上不断跳出很多关于红烧肉的消息：“江苏年纪最大的老人今年115岁，其长寿秘方就是三餐都 ...

　　没有鳞的鱼胆固醇含量高的确，有些没有鳞的鱼胆固醇含量较高，如银鱼每百克含胆固醇361毫克，河鳗、 ...

肥胖、心脏病、癌症…………诸多疾病困扰着人们身心健康，揪其原因是现代人饮食过于精致，才导致疾病的发生 ...

老年人由于生理上的变化，对膳食应有自己的特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为以下12“点” ...

糖尿病人紫薯可以吃吗紫红薯含有大量的花青素，可以帮助清除体内氧自由基，长期食用有抗癌抗衰老的功效，且 ...

经常腹泻吃什么好？就像有人经常被便秘困扰一样，也有人经常腹泻，除了饮食不洁，不少人是体质问题。严重的 ...

除了母乳，鸡蛋中的蛋白质组成是与人体最接近的，吸收率要比牛奶、肉类或大豆都好 ...

回南天在每年的三四月份，一到回南天地板、墙壁都是一片湿漉漉的，人体内湿气也会变重。湿气重容易使人烦躁 ...

　　早春潮湿少食：虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物多食：扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物。早春 ...

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