如何正确补充钙：根据卫生部推荐、中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》(2007年版)：0~6个月： ...
据外媒23日报道，一项随机试验发现，运动与维生素D补充剂可能有助于预防老年人跌伤。芬兰的研究人员招募 ...
有实验指出每日摄入5000国际单位的维生素D3就可能导致中毒，表现为恶心、食欲下降、皮肤瘙痒，严重的 ...
据《美国医学会杂志》近日发表的一项研究披露，在健康的绝经后妇女中，补充维生素D3和钙并不会在4年后显 ...
现在越来越多的人关注养生，对自己的身体也是倍加呵护，但是大家知道吗，要想保健身体，我们要“对症下 ...
五、皮肤：类胡萝卜素。 维生素的作用：活细胞中生物合成的产物或动物体内代谢过程的产物。绿叶菜中 ...
据美国一项研究结果显示，味美多汁的蘑菇是膳食中维生素D的丰富来源，科学地食用蘑菇有益于骨骼健康。 ...
维生素d是骨骼健康的必需品，另外一项最近的研究表明维生素d还对防止伤风和治疗抑郁症有很大帮助。小 ...
维生素D不但能健壮骨骼，更有预防多种癌症的功效。然而，因为难以获得充足的日照，很多现代人都面临维生素 ...
补钙的前提就是要补充维生素D，鱼肝油中维生素D的含量非常高，那么鱼肝油什么时候吃最好呢？秋季小朋友们 ...
