经期可以适当吃一些草莓沙拉，但是不建议大量吃。如果按照中医来说，其实在经期是不可以吃草莓的，因为中医 ...
月经期间，女性在饮食和生活方面需要非常注意，月经期间有很多禁忌，尤其是在饮食上，咖啡非常受女性朋 ...
经期能吃蕨菜吗？经期不能吃蕨菜。1.蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮 ...
月经是女性特有的一个生理现象，在这个时期，饮食上实际上是要有一定的注意的，比如喝茶，许多女性朋友有天 ...
捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解 ...
女孩子每个月都有那么几天饱受折磨，皮肤变差、脾气暴躁……所谓“通则不痛，通则不通”，有些女性之所以会 ...
女性注意经期的营养 女性的月经年龄大约在13-50岁之间,从身体上来说,对营养的需求也是相当大的 ...
月经期可以吃火龙果吗火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎 ...
女性经期对于饮食这个问题是十分注重的，那么你知道女性在经期不能吃的水果分别有哪些吗？月经期哪些水果不 ...
月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、 ...
