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秋葵
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胃不好的人饭后有4种表现,常吃6种食物养好胃
胃,是人体的消化器官,所有吃进去的食物都要经过胃的消化,才进入肠道。胃不好的人,饭后会有4种表现饭后 ...
秋葵一身都是宝,秋葵粘液与种子都是“好东西”
秋葵别名羊角豆、黄秋葵、黄蜀葵,学名咖啡黄葵亦称黄秋葵。素有蔬菜王之称,秋葵一般在5月至11月上市, ...
胃不好多吃这几种食物修复胃粘膜
胃是人体消化系统中最重要的组成部分,胃不舒服的人,直接影响人的食欲。由于现今社会在饮食习惯上的不卫生 ...
培根可以怎么吃?
随着中西饮食文化交流的加深,以及贸易的全球化影响,越来越多的西式美食逐渐成为中国人生活中随处可见的一 ...
进补“贴秋膘”前先排毒 吃什么食物排毒
秋天到了,人们都喜欢吃一些比较滋补食物,为过冬做准备,俗称“贴秋膘”。但其实,排毒比进补更重要,因为 ...
这些菜是营养师眼中的健康菜 但很多人都不爱吃
蔬菜是每日必需的食物,最新版的《中国居民膳食指南》推荐每人每天应摄入400~500g蔬菜,而且每天最 ...
这些有粘液的蔬菜营养丰富 常食用好处很多
蔬菜是我们每天都会吃的食物。从口感上来说,大部分蔬菜吃起来都很清脆爽口,但也有几种蔬菜口感特殊,吃起 ...
正是吃秋葵的好季节!几种人千万不能吃秋葵
秋葵是一种蔬菜它棱角分明,远看特别像青椒。别名又叫羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲或亚洲的热带地区 ...
秋葵里面的粘液是什么
秋葵,中文学名咖喱黄葵,又名黄秋葵,果荚口感脆嫩多汁,是最近两年流行的“高档”蔬菜代表。吃过的人应该 ...
吃蔬菜要“好色” 深色蔬菜营养价值更高
新鲜蔬菜是日常膳食中必不可少的食物之一,《中国居民膳食指南2016》推荐每人每天应该摄入300~50 ...
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